El poder de los alimentos en la prevención de patologías
Hacer mas fuerte el sistema inmunológico a través de la nutrición es una estrategia vital para sostener una aceptable salud. La incorporación de ciertos alimentos en nuestra dieta puede ser una manera natural y eficaz de impulsar nuestras defensas contra anomalías de la salud. Estos alimentos ricos en nutrientes específicos, como vitaminas, m